漫漫人生旅途中,总有一些事情让我们千分重视,万般记挂。如果把得失看得太重,做事就会瞻前顾后,精力无法集中,更拿不到想要的结果。只有摒除干扰,专注于内心真正的渴望,才能掌控自己的人生。
瓦伦达效应是心理学上的一个著名论断,它缘自一个真实的事件:
卡尔·瓦伦达是20世纪美国著名的走钢丝艺术家。他穿梭于高空中的钢丝上,步伐轻盈,如履平地,从未出现过任何差错。
73岁那年,他收到了一个重要挑战:走过设在两栋十层高楼之间的钢丝。一旦成功,他除了可以获得巨额收益外,更可以借此扬名世界。
不幸的是,在这次表演中,他只做了两个难度不高的动作,就从钢丝上坠落,当场身亡。
事后,他的妻子在接受采访时说:“我就知道这次会出事。因为他以前出场时都是想着走好钢丝这件事,但是这次却一直不断地说‘这次太重要了,一定不能失败’。”
瓦伦达失手的原因在于他面对重要挑战,过于患得患失,无法专注于表演本身。在生活中,我们做事要专注于事情过程的本身,而不是在意事情的目的、结果或意义。有时,越在乎的东西反而越容易失去。
杰克·坎菲尔德在《吸引力法则》中说:“你关注什么,就会将什么吸引进你的生活,任何你给予能量和关注的事物都将来到你身边。”
当你关注光明时,阳光开始汇聚,渐渐点亮世界;当你关注灰暗时,悲凉随处可见,层层淹没心房。
其实,比起结果本身,我们更应该聚焦于为结果铺路的过程,毕竟在这个世界上,除你以外的大多数人只能看到关于你的那些或无形或有形的结果,我们都需要至少一个理由,来犒劳那个满怀期待的自己。
念念不忘,必有回响。心间流动的声音层层传递,绵绵不绝,遂印于心。
(通讯员 龙杰)